ONTDEK JOUW KLANKSCHAAL-MATCH!
Individueel of in een groep
Tijdens deze workshop ga je op ontdekkingsreis door de wondere wereld van onze klankschalen. Deze schalen hebben we met zorg uitgezocht in heel Nepal, daardoor hebben ze stuk voor stuk een zuiver betoverend geluid.
Bijzonder magisch zijn onze ‘Moonbowls’. Deze klankschalen zijn tijdens een gewijd ritueel bij volle maan door één enkele man vervaardigd. Wat dat doet met de klank? Dat zou je moeten ervaren! Je bent welkom voor een belevenis met klanken van deze Moonbowls. Naast het proeven van de bijzondere klanken, kun je ook genieten van een geurig kopje kruidenthee en ondertussen luisteren naar inspirerende klankschaalverhalen.
We geven een uitleg en presentatie van de verschillende klankschalen en daarna kun je zelf gaan uitproberen en ervaren welke schaal bij jou past!
We verzorgen deze workshop, zodat je kennis kunt maken met onze klankschalen. Je kunt zelf aan de slag met deze schalen en het geluid en de trillingen ervan ervaren. Je leert over de werking van klankschalen en hoe je ze kunt gebruiken.
We geven deze workshop in onze “Kota” of op een andere locatie. In overleg zijn er veel mogelijkheden. We bekijken graag samen met jou je wensen.
MINDFULNESS, ADEMHALING EN MEDITATIE
Terwijl je loopt, eet en reist, wees waar je bent. Anders zul je het merendeel van je leven missen…” – De Boeddha
Drukte en stress in je leven. Een oppervlakkige en te snelle ademhaling. Herken je dat? Wij kunnen je helpen om eenvoudig de ontspanning te vinden die je nodig hebt. Je leert via diverse ademhalingstechnieken en meditatie dichter bij je gevoel te komen, zonder erover te oordelen of er direct gevolg aan te geven. Je aanvaardt de situatie zoals die is en creëert op deze manier ruimte om problemen van een andere kant te bekijken. Door dit proces te oefenen, leef je intenser, meer vanuit het NU en kun je tegelijkertijd makkelijker ontspannen.
Mindfulness, de verschillende ademhalingstechnieken en meditatie bieden je veel praktisch toepassingen die jou kunnen helpen in je dagelijkse leven. Tijdens deze workshop(s) krijg je hierover uitleg en kun je ermee oefenen. De ervaring toont aan dat je snel resultaat kunt boeken, waardoor je de drukte van het dagelijks leven als minder zwaar ervaart.
We oefenen met verschillende vormen van meditatie en ademhalingstechnieken waarmee je je geest tot rust kunt brengen. Meditatie is een vorm van geconcentreerde ontspanning. Het is de bedoeling dat de gedachtenstroom geen aandacht krijgt en op den duur zelfs tot stilstand kan worden gebracht.
Deze technieken beoefenen we zelf al jaren in diverse Tibetaanse kloosters in Nepal, rondom Boudha. We volgen (nu nog steeds) o.a. lessen van Lama Jigme Lodoe van Shechen Monastry, vlakbij de grote stupa van Boudha in Kathmandu. In de jarenlange cursus ‘Soundhealing’ in Nepal, overgedragen door diverse leraren, hebben we ook mogen leren werken met chakrahealing en kundalini-energie. Ook bij Siam Healing Centre in Thailand heeft Hans ademhalingstechnieken geleerd tijdens zijn uitgebreide boeddhistische massagecursus en Esther heeft daar eenvoudige Yoga-oefeningen, met name de Assana’s gericht op de chakra’s, mogen leren geven als aanvulling op haar ‘Soundhealings’. Daarnaast volgt Esther meerdere workshops bij Lars Muhl waarin diverse healingtechnieken vanuit het oude christendom, via de mystieke traditie van de Essenen, worden doorgegeven.
Deze prachtig gevulde ‘rugzak’ vol mooie technieken zetten we in binnen onze coachingsgesprekken, ‘Soundhealing’ en massages, maar workshops hierover kunnen we ook aanbieden. Ze worden verzorgd bij ons in de ‘Grote Kota’ ,‘Grote Yurt’ of op een andere locatie. We bekijken graag hoe we onze mogelijkheden kunnen afstemmen op je wensen en de workshop(s) kan/kunnen op maat gemaakt worden, ook om professioneel in je eigen praktijk in te kunnen zetten.
TEAMBUILDING
Een hoge werkdruk en stress zijn killers voor een bedrijf. Overbelaste medewerkers zijn minder geconcentreerd en veel minder productief. Het gevolg is ook nog eens dat de creativiteit en de goede sfeer binnen een bedrijf in rap tempo wegsterven. Dus is het belangrijk daar op tijd iets aan te doen.
Wij bieden daarom een speciale workshop die erop is gericht om de balans weer te herstellen in het samenwerken van een groep mensen, binnen een bedrijf of organisatie.
Contact maken vanuit je hart, de tijd nemen voor elkaar vanuit plezier en ontspanning. Dat zijn de essentiële elementen die wij een groep uitstekend kunnen aanbieden. Van daaruit is het makkelijker om op jezelf te reflecteren en kan er gezamenlijk beter worden gekeken naar het oplossen van problemen op de werkvloer.
In dit programma van teambuilding gebruiken we klankschalen. Ieder kan de weldadige werking van een klankenbad ervaren. Daarna geven we uitleg over klankschalen en kan het team vanuit een ontspannen sfeer zelf aan de slag. Niet alleen om de klankschalen te laten klinken. Maar zeker ook om “een goede slag te slaan” als het gaat om teambuilding en bruggen slaan!
We zijn vertrouwd met “Teamcoaching” vanuit “De lerende organisatie”.
We verzorgen deze workshop in onze “Kota” of op een andere locatie. Wij kunnen indien gewenst de lunch verzorgen. Een paardencoaching kan ook toegevoegd worden aan het programma, samen met onze paarden kunnen groepsprocessen heel goed verhelderd worden. In overleg is veel mogelijk. We bekijken graag je wensen.
KLANKBELEVING VOOR KINDEREN
Tijdens deze workshop ga je op ontdekkingsreis door de wondere wereld van onze klankschalen en de Handpan. Klankschalen hebben ook op kinderen een grote aantrekkingskracht door hun betoverende geluid en trilling.
Kom het samen met je familie of een groepje kinderen ervaren! Je bent van harte welkom voor een belevenis met klanken van onze klankschalen, Gongs en Handpan in onze bijzondere grote Yurt… Natuurlijk mag je ze ook zelf bespelen. En je mag in de grote Fullbodyschaal komen staan om de trillingen in je hele lijf te voelen. Natuurlijk krijg je thee of vruchtensap met iets lekkers erbij.
We verzorgen tijdens deze workshop, ook een ‘Mini-Klankenbad’ zodat óok kinderen kunnen kennismaken met de ontspannende werking van de schalen. We geven deze workshop in onze Grote Yurt of Kota of op een andere locatie. In overleg zijn er veel mogelijkheden. We bekijken graag samen met jou je wensen.
TARIEVEN